Autor Živý Život

Jak zlepšit náladu za pár minut?

Mám pro Vás skvělou radu, jak zlepšit svojí náladu a mít hezký den:-)

Proč se neradi učíme?

Proč oblast zdraví je tak složitá a jak to souvisí se studiem?

Tato chyba kazí naše sny! Napravte ji a váš záměr bude jako laser…

Co mám dělat se zuby?

V poslední době jsem několikrát dostal dotaz na zuby a jak to s nimi je...

Kdy se život neposouvá tam, kam chceme?

Velice často totiž zapomínáme na tuto klíčovou věc a tak se přestaneme posouvat vpřed...

Káva ano či ne…

Dám Vám pár tipů, aby Vaše kávička byla co nejméně škodlivá, nebo, kdo ví, třeba i přínosná...

Jak si vážit sám sebe?

Když se snažíme najít svůj účel, rozhodně to nelze dělat ve stavu, kdy přesně neznáme své silné stránky.

Co dělat, když se nechce a chybí motivace

Mám pro Vás pár osvědčených tipů na to, co s tím a proč se dostáváme do takového stavu, zejména teď o prázdninách?

Čtvrtý největší zabiják zdraví…

Podle Světové zdravotnické organizace, čtvrtým největším zabijákem dospělých na celém světě, který je zodpovědný za 9% předčasných úmrtí je...

Solit, ano či ne?

Zdravím Vás! Uf, toto léto je opravdu hodně horké a dává všem zabrat :). Proto chci opět připomenout důležitost soli, ale trochu z jiného pohledu. Probereme pár mýtů, co jsou hodně populární ve světě zdraví, přitom zdraví docela škodí. Tak jdeme na to! Historické využití soli Sůl byla široce a pravidelně používána po celou historii. Ve skutečnosti v historii lidé spotřebovávali více...