Zdravím Vás! Začíná nám prodloužený víkend… Věřím, že každý chce mít skvělou náladu a prostě si užít volna a stejně tak prožívat každý jeden den! Život je hra a proto se také podle toho musí žít – stejně tak divoce, prudce a s radostí. Není to vážná věc, ale můžeme jí vážnou udělat! Rád bych Vám zpříjemnil víkend a proto...
Celý článek
Ingredience: – Avokádo, – 1-2 banány, – Mleté lněné semínko, – Jahody (většinou mražené). Postup: Avokádo, banány a jahody nakrájíme nebo rozmačkáme vidličkou. Lněná semínka rozemeleme v mlýnku na kávu. Vše zamícháme. Hotovo!:-)
Celý článek
Věděli jste, že dovolená je nejlepším místem pro zavedení velkých změn v životě?
Celý článek
Je otázkou jestli Váš krém více pomáhá, než škodí a jak ho správně vybrat?
Celý článek
Nejlepší způsob, jak dostat Vitamín D do těla přesně tolik, kolik ho potřebujeme, je sluníčko! Jak poznat, že už jste měli dostatek sluníčka pro tvorbu vitaminu D?
Celý článek
Nedostatek času, nedostatek energie, nevím co chci...Proč se to děje a jak z toho ven?
Celý článek
Zdravím Vás! Krásné jarní počasí a jarní únava nás vyloženě vyzývá na kafíčko. Na druhou stranu se také snažíme starat o své zdraví, takže káva ano či ne? Je káva zdravá? Podle nedávných studií, kávová zrna obsahují kyselinu fenolovou, což je antioxidant, vyskytující se v rostlinách. Tento antioxidant má proti-rakovinové a antidepresivní vlastnosti. Kromě toho, káva také čistí tepny, pomáhá roztroušené...
Celý článek
Asi každý si chce hezké počasí užít na plno...ale co to vlastně znamená?
Celý článek
Připravil jsem pro Vás pár tipů, jak můžeme snížit vliv elektrosmogu na naše zdraví.
Celý článek
Co je lepek, co dělá s našim tělem a jestli všechny bezlepkové potraviny jsou zdravé?
Celý článek
