fbpx

Aktivujte samoopravný režim těla!

 

Zúčastněte se on-line kurzu:

7 NÁVYKŮ K TRANSFORMACI ZDRAVÍ

NOVÝ TERMÍN!

 

Featured Video Play Icon

Motivační tip: Jak rychle vytvořit hezké prostředí?

Motivační tip: Jak rychle vytvořit hezké prostředí?

Celý článek
Featured Video Play Icon

Motivační tip: Co nesmíme vynechat pro úspěšný den?

Motivační tip: Co nesmíme vynechat pro úspěšný den?

Celý článek
Featured Video Play Icon

Motivační tip: Jak si rychle zlepšit náladu?

Motivační tip: Jak si rychle zlepšit náladu?

Celý článek
Featured Video Play Icon

Trik, jak zvrátit Den Blbec IHNED!

Zdravím Vás! Začíná nám prodloužený víkend… Věřím, že každý chce mít skvělou náladu a prostě si užít volna a stejně tak prožívat každý jeden den! Život je hra a proto se také podle toho musí žít – stejně tak divoce, prudce a s radostí. Není to vážná věc, ale můžeme jí vážnou udělat! Rád bych Vám zpříjemnil víkend a proto...

Celý článek

Tip na zdravou a jednoduchou snídani

Ingredience: – Avokádo, – 1-2 banány, – Mleté lněné semínko, – Jahody (většinou mražené). Postup: Avokádo, banány a jahody nakrájíme nebo rozmačkáme vidličkou. Lněná semínka rozemeleme v mlýnku na kávu. Vše zamícháme. Hotovo!:-)

Celý článek

Jak využit dovolenou?

Věděli jste, že dovolená je nejlepším místem pro zavedení velkých změn v životě?

Celý článek

Čeho se vyvarovat při výběru opalovacího krému?

Je otázkou jestli Váš krém více pomáhá, než škodí a jak ho správně vybrat?

Celý článek

Kolik potřebujeme slunce?

Nejlepší způsob, jak dostat Vitamín D do těla přesně tolik, kolik ho potřebujeme, je sluníčko! Jak poznat, že už jste měli dostatek sluníčka pro tvorbu vitaminu D?

Celý článek

Klacky pod nohy…

Nedostatek času, nedostatek energie, nevím co chci...Proč se to děje a jak z toho ven?

Celý článek

Jak je to s kávou?

Zdravím Vás! Krásné jarní počasí a jarní únava nás vyloženě vyzývá na kafíčko. Na druhou stranu se také snažíme starat o své zdraví, takže káva ano či ne? Je káva zdravá? Podle nedávných studií, kávová zrna obsahují kyselinu fenolovou, což je antioxidant, vyskytující se v rostlinách. Tento antioxidant má proti-rakovinové a antidepresivní vlastnosti. Kromě toho, káva také čistí tepny, pomáhá roztroušené...

Celý článek