fbpx

Aktivujte samoopravný režim těla!

 

Zúčastněte se on-line kurzu:

7 NÁVYKŮ K TRANSFORMACI ZDRAVÍ

Kolik potřebujeme slunce?

Nejlepší způsob, jak dostat Vitamín D do těla přesně tolik, kolik ho potřebujeme, je sluníčko! Jak poznat, že už jste měli dostatek sluníčka pro tvorbu vitaminu D?

Celý článek

Klacky pod nohy…

Nedostatek času, nedostatek energie, nevím co chci...Proč se to děje a jak z toho ven?

Celý článek

Jak je to s kávou?

Zdravím Vás! Krásné jarní počasí a jarní únava nás vyloženě vyzývá na kafíčko. Na druhou stranu se také snažíme starat o své zdraví, takže káva ano či ne? Je káva zdravá? Podle nedávných studií, kávová zrna obsahují kyselinu fenolovou, což je antioxidant, vyskytující se v rostlinách. Tento antioxidant má proti-rakovinové a antidepresivní vlastnosti. Kromě toho,...

Celý článek

Začínáme sezónu?

Asi každý si chce hezké počasí užít na plno...ale co to vlastně znamená?

Celý článek

Nevidíme ho, neslyšíme ho… Ano, je to elektrosmog!

Připravil jsem pro Vás pár tipů, jak můžeme snížit vliv elektrosmogu na naše zdraví.

Celý článek

Lepek ano či ne?

Co je lepek, co dělá s našim tělem a jestli všechny bezlepkové potraviny jsou zdravé?

Celý článek

Sója, ano či ne?

Sója má dobré jméno a je považována za zdravou. Ale je tomu tak?

Celý článek

Nejen zdravé snídaně!…

Na jakou úspěšnou kombinaci stravy přišla dr. Budwig a také recept na skvělou a zdravou snídani najdete v článku zde.

Celý článek

Nikdy nedávejte toto na pokožku!…

My se musíme nějak poprat, abychom si udrželi to skutečné zdraví a tu skutečně zářivou pleť a ty skutečné vlasy bez lupů :-) Pár typů, jak na to!

Celý článek

Jak využít jedlou sodu v domácnosti?

Připravil jsem pro Vás několik nápadů, kde všude můžete použit jedlou sodu v domácnosti.

Celý článek