Zdravím Vás! Máme krásné slunečné léto a téma opalovacích krémů je opravdu hodně aktuální!:) A protože vybrat neškodlivý opalovací krém pro svou rodinu může být tvrdý oříšek, připravil jsem pro Vás tento článek. Co vlastně znamená ochranný faktor SPF (Sun Protection Factor)? Ochrana proti slunečnímu záření (SPF) je velmi orientačním měřítkem toho, jak dlouho produkt zabrání spálení pokožky...
Celý článek
Neustále znovu začínáme a chceme být lepšími. Máme přesnou představu, jací bychom měli být, ale někde děláme chybu a ocitáme se stále na stejném místě. Už zase nic! Zase nic neděláme a máme výčitky. Toto video popisuje chybu, kterou velmi často děláme, když si dáváme předsevzetí nebo se chceme změnit. Zjistíte, proč tou tak je a jak z toho ven.
Celý článek
Je mnoho zcestných představ o štěstí. Ale jedna z nich je nejrozšířenější a nejvíce způsobující přesný opak – neštěstí! Vyhněte se této pasti a buďte šťastní!
Celý článek
Více informací o našem On-line kurzu: 7 Návyků k transformaci zdraví naleznete zde.
Celý článek
Když začnete usilovat o zlepšení čehokoliv – strava, sport, sebezlepšení…, prostě začnete se odlišovat, zcela jistě narazíte na před tím netušené potíže! V případě Živé stravy, se začnete dozvídat různé katastrofální názory, jak je to nezdravé a nebezpečné a jak je to člověku nepřirozené apod. A toto člověku NAŽENE STRACH a proto také raději ani nezačne! CO ZA TÍM VŠÍM JE A PROČ? Dostáváme...
Celý článek
Ingredience: – hrst naklíčené pohanky, – 2-3 banány, – skořice. Postup: Všechny ingredience rozmixovat a hotovo. Můžete dochutit malinami, jahodami apod. Jednoduché a výživné!
Celý článek
Ingredience: – mořské řasy – miso – 1 polévková lžíce – kokosový olej – 1 polévková lžíce – teplá voda – sůl. Postup: V míse promíchat všechny ingredience a hotovo!
Celý článek
Ingredience (pro 2 osoby): – 1,5 šálků naklíčené pohanky – 3-4 šálku teplé vody – 3 polévkové lžíce lahůdkového droždí – 1 polévková lžíce kokosového oleje – 1 kávová lžíce kurkumy – 1/3 kávové lžíce kaynského pepře – naklíčená slunečnicová semínka nebo nakrájená zelenina – polévková lžíce sojové omáčky Tamari nebo Shoyu – himalajská sůl...
Celý článek
