Živá Čokoláda – Nejsilnější antioxidant a antidepresant na zemi!!!
Rozmixujeme kešu, kakaový prášek, trochu goji, trochu maca, kokosový olej, trošku skořice a vanilky, lžíci lecitinu, datle či hrozinky na oslazení, teplý zelený čaj a přidávat můžete co chcete podle chuti. Zkrátka základ je kakao a kešu (nebo mandle, slunečnicová semínka či jiné oříšky) a něčím osladit. Hrajte si s tím, uvidíte, že vše vám bude nakonec chutnat :-)!
Komentáře
Moc prosím o recept a čokoládu.
Omlouvám se za spam, škoda, že to nejde smazat.
Dobavili jsme recept. Dobrou chuť!
Bylo by dobré kdyby k té čokoládě byl přesněji popsaný recept, jako u ostatních receptů. Prostě takový, který si děláš ty. A potom my bychom dále experimentovali. Včera jsem to dělal bez některých ingrediencí, které si musím objednat a chutnalo to všem. Dobré bylo na tom to , že to působilo jako droga. Po pár lžičkách to do sebe valili jak diví. Ale je to hodně syré. A to je dobře
tak super recept, my jenom začínáme, děláme si smoothie, ale tady nahradí naši úchylku na čokoládu 🙂 konečně
SUPER!!!
Ahoj přidávám pro Vás recept na další čoko pochoutku: 1 zralé avokádo
2 zralé kaki
3 polévkové lžíce nepraženého kakaa 9 (prášku)
1 polévkovou lžící javorového syrupu – podle chuti, lze vynechat, pokud někdo, jako já, nemáte čokoládu rádi příliš sladkou
10-15 ks datlí, nejlépe předem namočených (cca hodinu až 2)
Šťáva z půlky citrónu Do mixéru dej avokádo a kaki a na 10 sekund mixuj. Záleží na síle mixeru! Potom přidej kakao a javorový syrup a mixuj dalších 10 sekund. Následují datle, mixuj, dokud nemá dezert krémovitou konzistenci. Jako finalní krok přidej šťávu z citrónu, stáhne příliš sladkou a dodá dezertu neobvyklou svěží chuť.
já to dělám i s mangem místo avokáda, taky dobrota 🙂
Děkujeme za váš recept!!! Máte foto?
Nezapoměla jsi na kešu?
Dekuju moc!
Tak som to urobil. Aj čokoládu aj puding, a? PARADA!!!! Parada!!!
Je to chutné, je to rýchle, je to zdravé, jeto živé, je to fakt skvelé…
Díky Vám si dělám nepražené kakao místo kávičky..skvělééé..tak jak píše Maťo chutné ,zdravé a hlavně živééé
Tak to jsme moc rádi!!!
Líbí se mi váš jednoduchý přístup a závidím vám ten Blendtec mixér. Pořídil jsem si mlýnek na kávu a zatím mi to nevadí. 🙂 Takovej koktejl je hned hotový a mám v sobě prostě to nejlepší, co příroda nabízí a v původní formě. Většina lidí si nic nemixuje, protože nemají na to přesný recept a jsou prostě zmateni poměrem ingrediencí, ale vy jste jim to skvěle a hlavně jednoduše vysvětlili. David Wolfe (průkopník v živé stravě) chápe tyto super rostlinné a živé koktejly jako jídlo budocnosti, protože živiny jsou v těle snadno zkapalněny (rychleji vstřebány) a dostanou se snadněji do buňek. Je to pravda, já dálkový běžec s tím nemám problém. Hlavně strašně miluju čokoládu a jsem rád, že ji mohu jíst v té nejvyšší kvalitě, která je přírodě nejblíž. Zbožňuju nepražené kakao a výrobky z něj! :)))
Ahoj. Je to skvělé! Děkuju za Váš přínos zdravé stravě.Ještě k tomu mixeru,chci si ho též pořídit . Používáte 1,9 nebo 2,8 l? Díky!