Autor ZIVYZIVOT
Živá Čokoláda – Nejsilnější antioxidant a antidepresant na zemi!!!
Rozmixujeme kešu, kakaový prášek, trochu goji, trochu maca, kokosový olej, trošku skořice a vanilky, lžíci lecitinu, datle či hrozinky na oslazení, teplý zelený čaj a přidávat můžete co chcete podle chuti. Zkrátka základ je kakao a kešu (nebo mandle, slunečnicová semínka či jiné oříšky) a něčím osladit. Hrajte si s tím, uvidíte, že vše vám bude nakonec chutnat :-)!
Celý článek
Fantazie
Náš nejlepší dezertový recept! Jmenuje se „fantazie“…Recept: Do mixeru hodíte zmražené maliny cca 300g (pro 4osoby), nepražené kešu 130g, polévkovou lžíci lecitinu (nemusíte), 3 kávové lžičky chia semínek, šťávu z citronu (2 pol. lžíce), kokosový olej 3 kávové lžičky, Osladíte medem či hroznovým cukrem, vanilka (nemusíte), přidáte vodu dle konzistence (ne moc, aby byl krém) a to vše...
Celý článek
