Aktivujte samoopravný režim těla!

 

Zúčastněte se on-line kurzu:

7 NÁVYKŮ K TRANSFORMACI ZDRAVÍ

Featured Video Play Icon

Tato chyba kazí naše sny! Napravte ji a váš záměr bude jako laser…

Celý článek

Co mám dělat se zuby?

V poslední době jsem několikrát dostal dotaz na zuby a jak to s nimi je...

Celý článek

Kdy se život neposouvá tam, kam chceme?

Velice často totiž zapomínáme na tuto klíčovou věc a tak se přestaneme posouvat vpřed...

Celý článek

Káva ano či ne…

Dám Vám pár tipů, aby Vaše kávička byla co nejméně škodlivá, nebo, kdo ví, třeba i přínosná...

Celý článek
Featured Video Play Icon

Jak si vážit sám sebe?

Když se snažíme najít svůj účel, rozhodně to nelze dělat ve stavu, kdy přesně neznáme své silné stránky.

Celý článek

Co dělat, když se nechce a chybí motivace

Mám pro Vás pár osvědčených tipů na to, co s tím a proč se dostáváme do takového stavu, zejména teď o prázdninách?

Celý článek

Čtvrtý největší zabiják zdraví…

Podle Světové zdravotnické organizace, čtvrtým největším zabijákem dospělých na celém světě, který je zodpovědný za 9% předčasných úmrtí je...

Celý článek

Solit, ano či ne?

Zdravím Vás! Uf, toto léto je opravdu hodně horké a dává všem zabrat :). Proto chci opět připomenout důležitost soli, ale trochu z jiného pohledu. Probereme pár mýtů, co jsou hodně populární ve světě zdraví, přitom zdraví docela škodí. Tak jdeme na to! Historické využití soli Sůl byla široce a pravidelně používána po celou historii. Ve...

Celý článek

Jak vybrat opalovací krém?

Zdravím Vás! Máme krásné slunečné léto a téma opalovacích krémů je opravdu hodně aktuální!:) A protože vybrat neškodlivý opalovací krém pro svou rodinu může být tvrdý oříšek, připravil jsem pro Vás tento článek. Co vlastně znamená ochranný faktor SPF (Sun Protection Factor)? Ochrana proti slunečnímu záření (SPF) je velmi orientačním měřítkem toho, jak dlouho produkt zabrání...

Celý článek
Featured Video Play Icon

Chyba, kterou děláme, když se chceme zlepšit?

Neustále znovu začínáme a chceme být lepšími. Máme přesnou představu, jací bychom měli být, ale někde děláme chybu a ocitáme se stále na stejném místě. Už zase nic! Zase nic neděláme a máme výčitky. Toto video popisuje chybu, kterou velmi často děláme, když si dáváme předsevzetí nebo se chceme změnit. Zjistíte, proč tou tak je...

Celý článek